Exercises
Idag var jag ju hos sjukgymnasten igen, jag fick med mig tre nya övningar att jobba med hemma. Hon visade såklart först där hur jag skulle göra dom, så fick jag testa. Och dessa var inte lika lätta som de förra! ;p
Tvåan är ju typ som att försöka knäppa ett par för små jeans haha ;)
Ska komma tillbaka 12januari och se hur det har gått, skulle ha ett "före" resultat på den tredje övningen, så hon tog tid på mig när jag skulle göra "A" men råkade göra "B" istället ;p
Klarade 15sek innan jag darrade sönder och ramla ihop! Bra där huhu :D Målet var 1minut, så tränatränaträna ;)
Kommentarer
Trackback
